专升本和实习冲突，应该怎样去备考?

　　绝大部分专科同学大三都会面临实习，并且一些同学是被强制要求实习的，这就让专升本的同学很头疼。

　　很多同学都想实习升本两手抓，而自己又没有实习经验，会面临毕业即失业的惨状，那么，一边实习一边升本，到底有没有胜算，又应该如何平衡二者之间的关系呢。

　　01 提前制定复习计划

　　在你实习之前就可以制订计划。

　　实习之前要复习到什么程度，实习期间怎么复习，可以提前把各科情况都大致过一遍。

　　首先，心里有一个大框架，最后跟着计划走。可以先把升本各科都大致过一到两遍，尽量在实习之前，让自己心中有个科目的大框架，到时候实习期间就可以循着框架复习。

　　02 调整好心态，坚定信念

　　提前准备，不要把所有的压力都放在实习那几个月，不然你有可能实习也没做好，专升本也没复习好。

　　努力熬过这个阶段，克服懒惰、诱惑和疲惫，相信自己。

　　提前有个心理准备，把自己武装起来，准备迎接一场大战!送大家一句话，只要结果是好的，过程辛苦一点又何妨。

　　03 调整升本和实习的节奏

　　很多同学刚开始信心满满，实习升本两手抓，白天上班，晚上熬夜搞学习，一副斗志昂扬的状态。

　　但是几天之后就忙得晕头转向了，此时最容易有放弃升本的念头。

　　不要突然猛学，也不要几天都不学。刚开始备考要循序渐进，找到实习和备考之间的平衡，前期少安排复习规划，等适应后再逐渐加量。

　　04 不要一心二用

　　实习的时候就一心只想着工作，不要去想今天还有多少题没做，哪个知识点没听懂。

　　尽量在上班时间内把工作的事情全部处理好，下班才能全身心投入备考。

　　你要学会挤碎片化的时间，上班路上的通勤时间可以用来记单词、背文学常识。午休时间也可以手机上刷几道题，听一节视频课。