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2021年教师招聘考试试讲面试:《原地单手肩上投篮》教学设计

2021-04-13 14:15:52 来源: 库课网校 阅读: 2927 编辑: 张老师

库课网校

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  《原地单手肩上投篮》

  一、教学目标

  知识与技能:能够说出篮球原地单手肩上投篮的动作要领,80%学生可以做出此动作。

  过程与方法:通过分组练习、学练结合,发展力量、协调等身体素质。

  情感态度与价值观:养成勇于挑战、乐于参与体育运动的良好品质。

  二、教学重难点

  教学重点:持球和出球时手臂形态

  教学难点:发力顺序

  三、教学过程

  (一)开始部分:

  课堂常规:集合整队、报告人数、师生问好、检查服装、宣布本节课内容、安排见习生。

  (二)准备部分:

  1、游戏:桃花朵朵开

  2、热身操:体育舞蹈

  (三)基本部分

  1、示范:侧面示范和正面无球示范

  2、讲解:

  持球(以右手为例):两脚左右开立,屈膝,稍蹲,右手持球于肩上,指根以上部位触球,掌心空出,左手扶球一侧,右臂肘关节,大臂与身体呈90°,目视出球方向。

  投篮:蹬地,提腰,抬肘,伸臂,屈腕,食指和中指将球拨出,使球产生后旋。

  3、练习:

  (1)学生进行无球模仿练习,教师巡回指导纠正发力顺序。

  (2)学生两人一组间隔5米进行对投练习,教师巡回纠错。

  (3)学生进行定点投篮练习。

  4、检验

  (四)结束部分

  1、放松活动:跟随音乐进行放松拉伸练习。

  2、课后小结:持球和出球时手臂形态和发力顺序。

  3、回收器材,宣布下课,师生再见。

  三、场地器材

  篮球场、篮球20个。

  四、预计负荷

  1、练习密度:35%~40%

  2、平均心率:135~140次/分

  3、运动强度:中等

  五、教学反思

刘朋网站推图.jpg

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